Idag gick det ju halvbra, det började ösregna, vi försökte ett tag men de gick inte att se något om man låg under. två saker hann vi gå igenom iallafall

wicked gogoplata från kung fu move

om motståndaren blockerar både din gogoplata och straight jacket efter kung fu kan du svänga över för att ta en gogoplata med båda benen istället, som en bensax. väldigt obehaglig att fastna i

samt lite om hur man får upp en armbar när motståndaren är för stark.


hoppas på bättre väder imorgon.
då ska vi gå igenom:

olika alternativ till armbars från rubberguard
samt olika sätt att komma ur guard, plus lite andra svep som vi sen ska sparra med.

vi kommer köra ett tag så jag hoppas på att kunna gå igenom:

grundläggande om guardpassering
underarmspassering
capoeira när man sitter fast i lockdown
dubbel underhook passering
kneewedge passering

kanske samurai ur quarterguard också, om vi hinner.